Za efikasno snaženje misli, potrebno je primeniti razli?ite metode. Neke od najpopularnijih aktivnosti uklju?uju {koncentraciju|zaostrenje na disanju, citranje, i hobi koje zahtevaju razumno razmišljanje. Redovita/{Flegmati?na/Nepredvidljiva primena ovih vežbi može pomo?i u {poboljšanju|intenziviranju koncentracije, pam?enja i opšte mental